预防不孕症有哪些关键点

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　　如何有效的预防女性不孕?大家在生活中需要注意女性不孕，当女性出现不孕时，还会遭其家人的抛弃，所以，这严重的影响到了家庭幸福，平时大家需要注意预防，避免出现遗憾，要注意讲究月经卫生，而且要注意调节月经不调，如何有效预防女性不孕?请看专家的详细介绍吧。

　　预防女性不孕就要做到有病就早治疗，像盆腔炎如果及早的治疗就不会变成慢性的，这样就可以控制，但是一旦转变成慢性的盆腔炎，就会造成输卵管粘连、阻塞而致不孕因此一旦发现不能怀孕一定要及时去检查和治疗。以免耽误病情的控制，导致更严重的后果。

　　流产是导致女性不孕很直接的原因，因此女性要减少流产的次数，重视第一胎的孕育，因为反复的人流会引起感染造成子宫内膜炎、输卵管卵巢炎，或形成附件炎性包块而致不孕;患者要保持心情开朗，减少精神紧张，过度的紧张会干扰内分泌功能，而难以受孕。

　　想要预防女性不孕的发生就需要做到避免过度减肥，保护好卵巢。如果过度的减肥，特别是服用减肥药的患者，很容易导致中枢神经和内分泌紊乱，这会引起雌、孕激素分泌减少，使月经周期紊乱、排卵障碍而无法受孕，另外患者要改变不良的生活习惯，不要吸烟喝酒，因为酒精和尼古丁会影响精子的质量，导致性功能障碍和卵巢功能失调，自然就不会怀孕。

　　调节自己的生活规律也是预防女性不孕的方法之一，现在的人们每天的生活压力很大，每天工作时间很长，这样更要调节好自己的作息时间，保证精子和卵子的质量;注意自我的保护，不要接触有害物质，一些从事特殊行业的朋友，要采取适当的保护措施，提高受孕率。

　　温馨提醒：医生建议您，子宫腺肌症患者需要保持好的心态，选对治疗方式还是有希望怀孕的。但是您应当要尽早考虑生育，主要是因为疾病早期怀孕相对容易一些，如果病情比较严重了女性怀孕就很难了。为了保险起见，还是要治疗好子宫腺肌症然后再怀孕。